Miesięczne archiwum: Październik 2011

CZY WIESZ JAK ZAPANOWAĆ NA GŁODEM?

Ale Ja jestem cały czas głodna i nie mogę wytrwać na żadnej diecie więc jak mam schudnąć? To pytanie, które dosyć często pada z ust moich klientów! Warto zastanowić się czym jest uczucie głodu co je powoduje i jak można … Czytaj dalej

Opublikowano Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | Skomentuj

JAK SCHUDNĄĆ JESIENIĄ

Temat jesiennej diety jest jak najbardziej na czasie. Ostatnio otrzymuje dużo zapytań. Jak schudnąć skutecznie Jesienią? Czy możliwe jest schudnąć do sylwestra? Musimy pamiętać, że odchudzanie to proces a nie połknięcie „cudownej tabletki” na odchudzanie! Ale mam dobra wiadomość stosowanie … Czytaj dalej

Opublikowano diety, Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , | 3 komentarze

WITAMINY I MINERAŁY NIEZBĘDNE W TWOJEJ DIECIE

Istnieje wiele witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które powinny być stosowane w celu osiągnięcia zoptymalizowanego sposobu odżywiania! Obecnie żyjemy w biegu i większości spożywamy półprodukty i żywność przetworzoną co uniemożliwia dostarczenie do organizmu wszystkich niezbędnych witamin i składników odżywczych … Czytaj dalej

Opublikowano suplementy diety, warzywa i owoce w diecie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , | 3 komentarze