Archiwa tagu: ćwiczenia

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA PROSTE ĆWICZENIA

Opublikowano 17 września 2015, autor: Małgorzata Wróblewska

Na pewno wiesz, że ruch to zdrowie ale często nasza aktywność fizyczna ogranicza się do czynność związanych z naszą pracą i ew. drogą do pracy i z pracy do domu. Podczas mojej długoletniej pracy z klientami, którzy chcą schudnąć słyszę … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Odżywianie, Zdrowe Serce | Otagowano , , , | 1 komentarz

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA A ĆWICZENIA

Opublikowano 22 maja 2013, autor: Małgorzata Wróblewska

Aktywność fizyczna większości osób kojarzy się uprawianiem sportu i sporym wysiłkiem fizycznym. Każdy chce mieć dobrą kondycję i ładną sylwetkę i wie że ćwiczenia są do tego niezbędne ale zawsze znajdzie wiele powodów żeby ją ominąć w swoim zabieganym życiu. … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Serce | Otagowano , , , , | 2 komentarze