Archiwa tagu: owoce

Przekąski i podjadanie w diecie

Opublikowano 26 września 2011, autor: Małgorzata Wróblewska

Czy wiesz, że Prawie 90% Polaków podjada między posiłkami, a tylko 15% osób spożywa regularnie 5 posiłków w ciągu dnia co niestety niewiele ma wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Niekontrolowane Przekąski gubią marzenia o idealnej figurze          To dokładnie pokrywa się z … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, warzywa i owoce w diecie, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , , , | Dodaj komentarz

Warzywa to Twoje naturalne witaminy

Opublikowano 19 sierpnia 2011, autor: Małgorzata Wróblewska

Od dziecka wiesz, że należy  jeść warzywa bo dzięki nim dostarczasz witaminy, żelazo, błonnik, białko i wiele cennych minerałów Chcąć zadbać o Swoje zdrowie i zdrowo się odzywiać pomidory, cebula, marchew, papryka czy brokuły powinny być w codziennym twoim menu. Jeżeli chcesz utrzymać doskonała … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, suplementy diety, warzywa i owoce w diecie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | 2 komentarze

Pięć rewelacyjnych sposobów na zachowanie Zdrowia i Urody

Opublikowano 24 lipca 2011, autor: Małgorzata Wróblewska

Wiele osób, z którymi na co dzień rozmawiamy podczas ogólnego wywiadu Wellness zapytane co dla nich jest najważniejsze wymienia Zdrowie na pierwszym miejscu. Ale zapytani co dla Swojej kondycji, Zdrowia i doskonałego samopoczucia dziś i w przyszłości chcą zrobić nie do … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , , | 4 komentarze

Już dziś zadbaj o swój układ pokarmowy!

Opublikowano 18 lipca 2011, autor: Małgorzata Wróblewska

Wiele osób ma problemy z trawieniem ale warto wprowadzić w życie kilka zasad, które sprawią że nie będziemy mieli niestrawności, zaparć i uczucia ciężkości w żołądku Wszystko co dostaje się do ust, musi przedostać się przez dziewięć metrów Twojego układu … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, suplementy diety, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | 1 komentarz

Czym są Suplementy diety?

Opublikowano 18 maja 2011, autor: Małgorzata Wróblewska

Suplement to odpowiednio skomponowany zestaw roślin zawierających witaminy i minerały, aminokwasy, enzymy, antyoksydanty oraz inne cenne substancje odżywcze, zapakowanych w kapsułce, pastylce, syropie lub proszku Są przynajmniej cztery powody,dla których nie możemy asymilować wszystkich  potrzebnych składników z pożywienia: Musielibyśmy spożywać bardzo duże  ilości warzyw i owoców, produktów zbożowych i białka Transport i przechowywanie Mycie i gotowanie Przetwarzanie  Zapraszam na film, który przybliży rolę … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | 1 komentarz