Archiwa tagu: błonnik

WITAMINY I MINERAŁY NIEZBĘDNE W TWOJEJ DIECIE

Istnieje wiele witamin, minerałów i innych składników odżywczych, które powinny być stosowane w celu osiągnięcia zoptymalizowanego sposobu odżywiania! Obecnie żyjemy w biegu i większości spożywamy półprodukty i żywność przetworzoną co uniemożliwia dostarczenie do organizmu wszystkich niezbędnych witamin i składników odżywczych … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii suplementy diety, warzywa i owoce w diecie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , | 3 komentarze

Warzywa to Twoje naturalne witaminy

Od dziecka wiesz, że należy  jeść warzywa bo dzięki nim dostarczasz witaminy, żelazo, błonnik, białko i wiele cennych minerałów Chcąć zadbać o Swoje zdrowie i zdrowo się odzywiać pomidory, cebula, marchew, papryka czy brokuły powinny być w codziennym twoim menu. Jeżeli chcesz utrzymać doskonała … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, suplementy diety, warzywa i owoce w diecie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | 2 komentarze

Bajka o skutecznym odchudzaniu

Dzisiaj trochę humoru dla osób walczących ze zbędnymi kilogramami. Czasem temat odchudzania można traktować z przymrużeniem oka. Często trafiają do mnie osoby, które chcą schudnąć w tydzień kilka kilogramów zapominając, że ich nadwaga jest wynikiem miesięcy złych nawyków żywieniowych i … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , | 8 komentarzy

Pięć rewelacyjnych sposobów na zachowanie Zdrowia i Urody

Wiele osób, z którymi na co dzień rozmawiamy podczas ogólnego wywiadu Wellness zapytane co dla nich jest najważniejsze wymienia Zdrowie na pierwszym miejscu. Ale zapytani co dla Swojej kondycji, Zdrowia i doskonałego samopoczucia dziś i w przyszłości chcą zrobić nie do … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , , | 4 komentarze

JAK NIE PRZYTYĆ PODCZAS URLOPU

Trwa pora wyjazdów na wakacje gdzie chcemy się zrelaksować i naładować akumulatory na kolejną część roku. Oczywiście wszyscy chcemy czuć się zrelaksowani i dobrze wyglądać na urlopie, niektórzy przygotowali się do tego wyjazdu już od jakiegoś czasu stosując różne diety odchudzjaące.  Bo … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii diety, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | 3 komentarze