Archiwum kategorii: suplementy diety

PODARUJ ZDROWIE NAJBLIŻSZYM POD CHOINKE

Opublikowano 11 grudnia 2012, autor: Małgorzata Wróblewska

…”Zdrowie ile Cię trzeba cenić ten tylko się dowie kto Cie stracił”… to wszystkim znany cytat A. Mickiewicza… ale w większości tylko ze słyszenia. Już niewiele osób się nad nim zastanawia a jeszcze mniej coś w tym kierunku robi …szkoda … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii diety, suplementy diety, Zdrowe Odżywianie, Zdrowe Serce | Otagowano , , , , , , | Dodaj komentarz

ZIELONA HERBATA

Opublikowano 30 listopada 2012, autor: Małgorzata Wróblewska

Zielona herbata jest najstarszym napojem świata, a jej właściwości lecznicze wykorzystywane są w medycynie chińskiej i japońskiej już od wieków. Warto wiedzieć, że Zielona Herbata zawiera witaminy A, B, B2, C oraz wiele minerałów i mikroelementów Zielona Herbata jest również … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii diety, suplementy diety, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | Dodaj komentarz

JAK ZABRAĆ SWÓJ ORGANIZM NA URLOP

Opublikowano 11 lipca 2012, autor: Małgorzata Wróblewska

Ostatnio dużo pisałam na temat odchudzania, diet, naszego dobrego samopoczucia i oczywiście naszej wymarzonej figury. Na pewno warto spojrzeć również na nasz organizm, który musi sprostać naszej codziennej diecie i naszemu czasem niezdrowemu trybowi życia Już miałam zabrać się do … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii diety, suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | Dodaj komentarz

KOKTAJLE OWOCOWE

Opublikowano 20 maja 2012, autor: Małgorzata Wróblewska

 Często mamy problem ze spożyciem zalecanej ilości warzyw i owoców ale jest na to rada! Wiele osób podczas lata szuka inspiracji na różne lekkie posiłki. Niewątpliwie warto w letnim sezonie wzbogacić  naszą dietę o różne owoce, które mogą zastąpić tradycyjne … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii suplementy diety, warzywa i owoce w diecie, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , | 1 komentarz

POZNAJ ROLĘ PROTEIN ( białka) PODCZAS ODCHUDZANIA

Opublikowano 22 kwietnia 2012, autor: Małgorzata Wróblewska

Ostatnio dużo mówi się o roli  białka czyli protein w naszej codziennej diecie, często pytacie jakie białko i ile białka należy spożywać podczas skutecznego odchudzania żeby nie doprowadzić do efektu Jo-Jo co często ma miejsce podczas stosowania popularnej ale dalekiej … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii diety, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , | 3 komentarze