Archiwum autora: Małgorzata Wróblewska

SZKOŁA PRAWIDŁOWEGO ODŻYWIANIA

Coraz więcej osób ma świadomość i potrzebę Zdrowego Odżywiania. Wszyscy chcemy cieszyć się zdrowiem i doskonałym samopoczuciem każdego dnia! Wiec dlaczego mamy problem z kontrolą wagi, dobrą kondycja i świetnym samopoczuciem? Ostatnio jeden z moich klientów użył określenia, że jego … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii diety, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, warzywa i owoce w diecie, Wellness, Zdrowe Odżywianie, Zdrowe Serce | Otagowano , | Dodaj komentarz

EKONOMIA ODCHUDZANIA PRZY NADWADZE

 Muszę to napisać, bo choć zajmuje się od 7 lat aspektem zdrowego stylu życia i jak to się potocznie mówi – odchudzaniem, to nadal dziwią mnie osoby, które szukają pomocy ale na koniec rozmowy  słyszę  „…nie stać mnie na to…” … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii diety, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , | Dodaj komentarz

ANALIZA SKŁADU CIAŁA TO PODSTAWA SKUTECZNEJ DIETY

CZY WIESZ JAKA JEST TWOJA DIETA Czy Wiesz czego potrzebuje Twój organizm i w jakim jest obecnie stanie? Czy wiesz ile naprawdę lat ma Twój organizm? Każdego dnia jesteśmy „za Pan Brat” z nasza codzienną dieta, z tym że jednemu … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii diety, Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , | 4 komentarze

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA A ĆWICZENIA

Aktywność fizyczna większości osób kojarzy się uprawianiem sportu i sporym wysiłkiem fizycznym. Każdy chce mieć dobrą kondycję i ładną sylwetkę i wie że ćwiczenia są do tego niezbędne ale zawsze znajdzie wiele powodów żeby ją ominąć w swoim zabieganym życiu. … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Serce | Otagowano , , , , | 2 komentarze

DIETY ODCHUDZAJĄCE A EFEKT JO-JO

Większość osób trafiająca do naszej Poradni Centrum Promocji Wellness  to osoby które po raz kolejny szukają sposobu na skuteczne odchudzanie i jak same mówią szukają diety bez efektu jo-jo Mądry Polak po szkodzie.. Statystycznie połowa osób, którym udało się pozbyć nawagi … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii diety, Skuteczne Odchudzanie, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , | 5 komentarzy