Miesięczne archiwum: Kwiecień 2011

JAK PRZYSPIESZYĆ METABOLIZM

Wiele osób dużo słyszało o metabolizmie i jego roli w organizmie. Metabolizm to ogólna nazwa obejmująca wszystkie procesy chemiczne, zachodzące w organizmie, mające na celu utrzymanie życia-pozwalając nam oddychać i pompować krew. Metabolizm to również zdolność organizmu do „utylizacji” dostarczonych kalorii z … Czytaj dalej

Opublikowano diety, Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, Wellness | Otagowano , , , , , | 2 komentarze

Dieta po świętach

Co radzę naszym Klientom zaraz po świętach? Zacząć jeść lekko i zdrowo! Jeśli chcesz wrócić do prawidłowej wagi, zmień swoje zwyczaje żywieniowe. Odzyskasz nie tylko zgrabniejszą sylwetkę, ale także dobre samopoczucie. Zadbaj o to, aby Twoja dieta była lekka i … Czytaj dalej

Opublikowano Bez kategorii, suplementy diety, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , | Skomentuj

Cellulit jak mu zapobiegać?

Co to jest cellulit ? Dużo moich Klientów ma problem z wyglądem swojej skóry! Często otrzymuje pytania jak z tym walczyć ? Musisz wiedzieć, że w uposzczeniu cellulit to zgromadzone w skórze produkty uboczne, wychwytujące z otacza­jących tkanek wodę i tworzące … Czytaj dalej

Opublikowano diety, Pielęgnacja skóry, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , | 1 komentarz

Przewodnik po zdrowiu serca część 1

Twoje Serce jest ukryte pod żebrami i nam bije i bije ….do czasu! Choroba sercowo-naczyniowa jest powodem blisko połowy wszystkich zgonów w Europie! Zapraszam do zabawy odpowiedz Sobie na ponisze pytania i zastanów się które ze stwierdzeń dotyczą Ciebie ? … Czytaj dalej

Opublikowano Wellness, Zdrowe Odżywianie, Zdrowe Serce | Otagowano , , , , , , , | 1 komentarz

DLACZEGO SUPLEMENTACJA BŁONNIKA W TWOJEJ DIECIE JEST WSKAZANA

W Polsce spożycie błonnika kształtuje się na poziomie 15 g dziennie. W społeczeństwach nie uprzemysłowionych np. w Afryce spożycie błonnika wynosi około 60 gram na oosbę. Efektem tego jest niska bardzo niska zachorowalność na choroby nowotworowe jelita grubego i odbytu. … Czytaj dalej

Opublikowano Skuteczne Odchudzanie, suplementy diety, Wellness, Zdrowe Odżywianie | Otagowano , , , , , , , , | 4 komentarze